Bolest v životě

Jak zacházet s bolestí

z knihy Edice Skřítkova pomoc , vydal(o): Doron

Život se zpravidla nepodobá procházce růžovým sadem. Někdy přichází nezvaná bolest, která na naši životní cestu navrší celou horu kamení. Bolest s sebou nese změnu a změna přináší těžký úkol. Hora však může být zdolána a problémy se dají zvládnout.

Všichni jsme dílem milujícího Stvořitele, úžasný celek mysli a těla, duše a citů. Jestliže se jedna nebo více částí tohoto celku vychýlí z rovnováhy, působí bolest jako výstraha a signál.

Předkládaný výběr myšlenek nenabízí žádná rychlá a jednoduchá řešení. Může to však být nabídka, jemná připomínka. Každá cesta od zranění k celistvosti je totiž proces a neznamená, že jí člověk prochází sám. Ať už je bolest, se kterou se máš vypořádat, krátkodobá nebo vleklejší, ať je to zranění nebo nemoc, duševní otřes či ztráta. Můžeš zde najít slova, která ti chtějí dodat odvahu a inspirovat tě.
Ať ti tyto rady, jak najít prostředky a sílu v Bohu, v sobě samém a druhých, pomáhají s vírou a nadějí utvářet tvou budoucnost.

* Buď sám sobě advokátem tím,
že si vyhledáš informace.
Čti, dotazuj se,
hledej na internetu,
kontaktuj odborníky
nebo lidi v podobné situaci jako jsi sám.
Na základě takové informovanosti
budeš v lepší situaci,
abys mohl posoudit své možnosti
a stanovit si reálné cíle.

* Bolest nás učí určovat si priority.
Možná teď vidíš nový smysl a význam toho,
co jsi předtím, když jsi byl zaneprázdněn,
bez povšimnutí přecházel.
Vypočítej si v duchu,
co můžeš přičíst ke svému životu,
aby se stal smysluplnějším?
Co můžeš naopak odečíst?

* Ověř si, zdali je tvůj život v rovnováze.
Rutina nás činí strnulými a neklidnými,
pohybujeme-li se neustále ve vyježděných kolejích.
Ověř si, zdali tvůj seznam "co mám udělat"
zahrnuje činnosti,
o kterých víš, nebo si myslíš, že by tě těšily,
stejně tak jako povinnosti,
které je třeba udělat.

* Občas se ti možná zdá,
že tě nikdo nechápe.
Stane-li se to,
odolej svému nutkání
přerušit kontakt s lidmi.
Koneckonců jsme všichni
do určité míry zakusili bolest
a schopnost se vcítit
je jednou z nejdůraznějších Božích připomínek,
že jsme si v tolika směrech podobní.

* Zkrášli své dny díkůvzdáním a chválou!
Vystup ze sebe a ze své bolesti,
abys mohl poděkovat za všechno,
co nám Bůh dává, co nám už dal.
Zakoušení Božího pokoje a lásky
tě pozvedne nad všechny starosti
a záležitosti tohoto světa.

* Hledej nové cesty,
na které tě může nasměrovat tvá bolest.
Změna směru
tě může posunout k netušeným možnostem.
Jednoduchá objížďka
ti poskytne nejedno dobrodružství života!

Ostatní kapitoly z této knihy na tomto webu:

Témata: bolest | deprese, smutek, emoce, pocity | nemoc | utrpení

Související texty k tématu:

Krize, utrpení:
- Utrpení se zdá být nesdělitelné - základní pohled
- Člověk prožije svůj život bez těžkostí a utrpení - iluze, kterou je třeba rozptýlit
- Co dělat, když život ztrácí smysl (Benedikt Groeschel)
- Bůh působí i v naší temnotě, kde nemáme nic pod kontrolou…
- Stopy v písku aneb: jak jsi mne Bože mohl nechat samotnou?
- Další texty k tématu utrpení zde

"Deprese", smutek, negativní pocity
- Nechápat depresi jako něco, co si člověk zavinil
- Jak překonávat deprese
- Jsme obětmi svých nálad?
- Lék, který účinkuje vždycky - důvěřovat v Boha
- Jak se vyrovnat se samotou?
- Příběh o rozladěné kytaře
- Dětem se dnes předává neuvěřitelná nepravda
Pojem "deprese" je v na tomto webu použit spíše jako obecně zažitý termín pro smutek (malomyslnost, melancholii, sklíčenost), reakci na osobní těžkosti, krizi atd. Texty na tomto webu se tedy nezabývají pojmem "deprese" z lékařského odborného hlediska. V případě opravdových depresí je nutné vyhledat odbornou lékařskou pomoc. V případě onemocnění depresemi je třeba uvedené rady v textech na tomto webu tedy kombinovat s instrukcemi ošetřujícího lékaře a dodržovat případnou medikaci. (pozn. redakce)