Sekce: Knihovna
Buď dobrý sám k sobě
z knihy Edice Skřítkova pomoc , vydal(o): Doron
Cítíte se špatně, projevíte-li hněv?
Zahanbují vás vaše pocity?
Trápíte se, když uděláte chybu
nebo se zmýlíte?
Máte pocit viny,
dáte-li přednost svým potřebám před potřebami druhých?
Během života si mnoho lidí osvojí postoje, které je deprimují. Považují sebeúctu za svou slabost. Opravdová sebeláska však začíná uznáním, že každý z nás je Božím dílem. Láska k sobě je vyjádřením lásky k Bohu Stvořiteli. A co víc, nemůžete se stát darem pro ostatní, dokud nebudete pečovat o své vlastní duchovní, duševní a tělesné zdraví.
Krátké pohledy na tyto otázky vám mohou pomoci překonat zkreslené představy, které brání plnému a poctivému životu.
* Dej se na první místo.
Nemůžeš pro nikoho ničím být,
dokud nebudeš pečovat o sebe.
* Vyjádři své názory.
Je dobré, když se slyšíš mluvit.
* Jestliže něco potřebuješ,
nevymlouvej si to.
I když to nemůžeš mít,
něco potřebovat je v pořádku.
* Važ si svého úsudku, prospěje ti to.
* Když pociťuješ úzkost, uvědom si,
že si v mysli představuješ
nějakou děsivou budoucnost
a vydáváš tak zbytečnou energii.
Vrať se zpátky do přítomnosti.
* Má-li tě někdo rád,
přijmi to a měj z toho radost.
Láska není povinnost.
Nemusíš udělat něco na oplátku.
Ostatní kapitoly z této knihy na tomto webu:
- Jak překonávat deprese
- Co dělat s pocitem osamělosti
- Jak se vypořádat se stresem
- Starosti a trápení
- Jak pečovat o dobré manželství
- Odpočinek a ty
- Vztek a co s ním
- Bolest v životě
- Důvěřuj sám sobě
Související texty k tématu:
Láska k sobě, sebepřijetí:
- Miluj sám sebe, abys mohl milovat druhé Láska k bližnímu bez lásky k sobě samému neexistuje...
- Miluj sám sebe, aby ses mohl otevírat lásce druhých Milovat sám sebe je stejně důležitým přikázáním jako milovat bližního. Ježíš učinil z lásky k sobě samému měřítko lásky k bližnímu.
- Láska k sobě samému je základ životní kreativity Pokud nemilujeme sami sebe, začneme mít přehnaný strach z poznávání vlastních chyb a nedostatků. Bůh ale nemiluje člověka pro to, kým člověk je, ale výlučně proto, že je.
- Být vděčný sám za sebe Vděčnost nám otvírá oči, abychom dokázali vidět vlastní hodnotu. Často v nás totiž vězí až příliš hluboko sklon k sebeodmítání. Rádi bychom měli jiné tělo, jiné nadání, jiné možnosti. Když vidím jen co mi chybí, nerozvíjím co je ve mně jedinečné. Začnu-li pošilhávat po tom, co mají druzí a co já nemám, nedokážu už si všímat a vážit toho, co mám právě jen já.
- Další texty k tématu: láska k sobě vztah k sobě, sebepřijetí
