Pracovat i žít

Napětí mezi profesním a osobním životem

Kapitoly z knihy na tomto webu:

Rovnováha mezi prací a soukromým životem Své povolání dokážeme plně uskutečnit pouze tehdy, když se v něm sami beze zbytku nevydáme
Stres Dialog se stresem
Práce, práce... A kde v tom všem jsem já? Soustředit se sám na sebe
Svoboda udělat chybu Odpuštění
Společenství, kolegialita a loajalita začínají u mě
Mobbing (nátlak) Šikana na pracovišti

Život a práce se dnes dostávají do stále většího protikladu. Práce často pohlcuje náš volný čas. Tak ho zbývá stále méně pro soukromý život. Čas na rodinu naplňují často pracovní starosti a problémy. Práce nahlodává i zdravotní kondici a snižuje kvalitu života. Trpí vztahy k manželskému partnerovi, k dětem a přátelům. Prostě nám nezbývá dost času a energie, abychom tyto vztahy dokázali náležitě pěstovat.

Jak se vypořádat se stresem? Jak to, že trvale nestíhám? Panuje na našem pracovišti atmosféru strachu? Jak reagovat na vlastní neúspěch? Jak se vymanit z pocitu viny? Proč se vracím z práce tak uštvaný, nebo proč se mi z práce naopak ani nechce?

Proč se mi hlavou honí stále otazníky, jestli jsem rozhodl správně? A mám setrvat ve firmě, i když se to ve mně všechno bouří? Kam se vytratil můj soukromý život? Žiji ještě vůbec?

Kniha A. Grüna Pracovat i žít je adresovaná zejména těm, kdo nesou v pracovním procesu tíhu odpovědnosti. Nicméně autor poskytuje praktické odpovědi pro mnohého z nás a pomáhá uchopit to, co nás děsí a co bychom nejraději vytěsnili ze svého života. Ukazuje, že se zmiňované těžkosti mohou stát cestou k růstu, zkvalitnění práce a života našeho i lidí kolem nás.

Autor: Anselm Grün

Témata: organizace práce a času, time management práce spiritualita, život z víry

Související texty k tématu:

Organizace času a práce

Práce - smysl, význam a organizace Ani mohutné pilíře nebudou mít smysl, když most na nich spočívající nepovede k žádnému břehu, k žádnému cíli.
Bez časového řádu v nás narůstá stres a nespokojenost S rozvojem techniky jsme se odpoutali od přirozeného řádu přírody.
Dá se život plánovat? Videoseriál "Víra do kapsy" Má si křesťan život plánovat nebo má jen čekat na Boží volání? Jak skloubit dar času a svobodné volby?
Dělat co je v našich silách, nestačí Do dřevařské firmy přišel muž žádat o práci. Nabídli mu dobrý plat a lepší podmínky než jinde. Prvního dne se přihlásil u mistra. Ten mu dal sekeru a přidělil mu kus lesa...
Jak dobře zacházet s časem Promarněný čas s sebou přináší pocit prázdnoty. Existuje jedna osvědčená a moudrá pomůcka pro ime management...
Jak hospodařit s časem v napětí a shonu života Jak ovládat a zastavovat čas
Je prospěšné respektovat svůj vnitřní rytmus Dnes často pracujeme přespříliš a jsme pak vyhořelí. Nemáme míru mezi aktivitou a klidem. Naopak mít svůj určitý rytmus je prospěšné. I příroda má svůj rytmus a každý člověk…
Kdo se modlí, nemarní čas Modlitba je mocnou vnitřní vzpruhou, která nás přivádí k tomu, abychom svému jednání dali správný směr.
Pracuj kousek po kousku Při pohledu na množství práce nás mnohdy už dopředu opouštějí síly
Rovnováha mezi prací a soukromým životem Své povolání dokážeme plně uskutečnit pouze tehdy, když se v něm sami beze zbytku nevydáme
Zabírají nám životní prostor nedůležité věci? Jednoho dne přisel do třídy učitel filozofie. Když se studenti usadili, vzal ze šuplíku nádobu a naplnil ji až po okraj kameny.
Zachová-li člověk řád, nedostane se do zmatků Jak organizovat čas, práci a život
Zdrojem workholismu je absence ideje neboli cíle Marné je časně vstávat, dlouho vysedávat u práce, jíst chléb námahy (Žl 127, 1-2)