Jak rozjímat

Odpoutat svou mysl od všeho...

z knihy Rozjímání, meditace , vydal(o): Karmelitánské nakladatelství

Rozjímání je opravdu velmi jednoduché a není třeba vymýšlet na ně všelijaké techniky. To však ještě neznamená, že se dá vnitřní modlitba praktikovat bez stálé a přísné vnitřní kázně. To platí zvláště v dnešní době, kdy intelektuální a morální lhostejnost materialistické společnosti ochudila lidskou povahu o její duchovní energii a duševní pružnost. Nezbytnost sebekázně však neznamená, že všichni musejí podléhat jednomu a témuž pevnému systému. Mezi přísností a přísnou pevností je rozdíl. Ukázněná duše, stejně jako ukázněné tělo, je čilá, poslušná a přizpůsobivá. Duše, která není pružná a volná, není schopna pokroku v modlitbě. Nerozumná přísnost může navenek vést zpočátku k výsledkům, avšak nakonec vnitřní život paralyzuje.

Přesto existuje několik obecných požadavků na správný postup při vnitřní modlitbě. Rozhodně bychom je neměli zanedbávat.

1) Usebranost
2) Správné prostředí k modlitbě
3) Důležitost volného času a odpočinku

***

Z anglického originálu Spiritual Direction & Meditation vydaného nakladatelstvím The Liturgical Press, Collegeville, Minnesota, USA v roce 1960 přeložila Magdaléna Tázlarová