On nesl naše utrpení. (Iz 53,4) - Citát z Bible na každý den

22. 7. 2020

Zhruba před rokem jsem psychicky onemocněla

Navigace: Katalog dotazů > Víra a život (život z víry) > Osobní krize, nemoc, smrt

Dobrý večer,
zhruba před rokem jsem psychicky onemocněla, snažila jsem se to za pomoci léčby ustát. Postupně se mi stav zhoršil,  začala jsem o všecko přicházet, začalo to školou, brigádou, několik přátel se se mnou přestalo bavit a skončilo to u rodiny. Pro rodinu jsem jen neschopný lenoch, nula, zklamání, atd. To mi moc nepřidalo. Nechci se vymlouvat, ale spíš mě to utvrdilo v tom, že jsem nula, která nikdy nic nezvládne. Chci se opět vrátit do školy a do práce. Ale vůbec si nevěřím. Pochybuju, že toho vůbec budu ještě někdy schopná.

Zaměřte se na malé a drobné úkoly

Milá ....,

ačkoliv přesně nevím, o jaké psychické onemocnění se ve Vašem případě jednalo, šlo každopádně o nemoc, a v takovém případě si určitě zasloužíte odpovídající ohleduplné zacházení – tak jako bychom se chovali k člověku, který je vážně nemocný. Chování vůči Vám by mělo být samozřejmě jiné, než jaké popisujete – jak od Vaší rodiny, tak od Vašeho širšího okolí – Vašich přátel, v zaměstnání, ve škole apod. Bohužel ne vždy se lidé chovají ohleduplně a zohledňují náš momentální stav.

Mohu Vás však ujistit, že ať se k nám „pozemská“ rodina nebo naši bližní staví jakkoliv, jsme každý z nás – všichni lidé bez rozdílu – od našeho samotného početí Bohem chtění, milovaní a jsme Jím vybavováni pro život. A nikdy po nás Bůh nechce více, než kolik jsme schopni zvládnout a unést. Věřím, že i ve Vašem případě není pocit, že nic nezvládáte, pravdivý a že jste schopna spoustu věcí dělat dobře a s radostí. Doporučil bych Vám zaměřit se na malé a drobné úkoly – např. od toho něco dobrého uvařit až po pěknou procházku nebo návštěvu kostela. Uvidíte, že když si budete klást realistické a dosažitelné cíle, budete se cítit lépe a Vaše sebevědomí a sebedůvěra poroste.

Vaše předsevzetí vrátit se do školy a do práce je určitě dobré – pomůže Vám to opět se zapojit do života, mít vztahy s lidmi atd. Na druhou stranu to může být náročné a měla byste být k sobě ohleduplná a postupovat po malých krůčkách. Ať je nadcházející období pro Vás příležitostí pro zklidnění a vytvoření „místa“ pro Boha i ve Vašem životě a srdci. Moc bych Vám přál, abyste mohla s Bohem hovořit skrze modlitbu, ztišení, návštěvu bohoslužby. Velmi účinná je v tomto období také modlitba k Panně Marii, která je ochránkyní a Matkou všech. Zkuste se jí zeptat, co máte v životě dělat a kde je Vaše místo.

Kategorie otázky: Osobní krize, nemoc, smrt

Související texty k tématu:

"Deprese", smutek, negativní pocity

Upozornění: Pojem "deprese" je v na tomto webu použit spíše jako obecně zažitý termín pro smutek (malomyslnost, melancholii, sklíčenost), reakci na osobní těžkosti, krizi atd. Texty na tomto webu se tedy nezabývají pojmem "deprese" z lékařského odborného hlediska. V případě opravdových depresí je nutné vyhledat odbornou lékařskou pomoc. V případě onemocnění depresemi je třeba uvedené rady v textech na tomto webu tedy kombinovat s instrukcemi ošetřujícího lékaře a dodržovat případnou medikaci. (pozn. redakce)

Kdo se spoléhá na Boha, je jako strom u vody. (Jr 17,5)

Velký pátek

(28. 3. 2024) Velký pátek je připomínkou utrpení a smrti Ježíše Krista na kříži.

Zelený čtvrtek

(27. 3. 2024) Význam a obsah Zeleného čtvrtku. Proč je zelený?

Velikonoční triduum den po dni (papež František)

Velikonoční triduum den po dni (papež František)
(25. 3. 2024) I v současné pandemii je Kristův kříž jako maják a znamení naděje, která neklame. (z webu velikonoce.vira.cz)

Velikonoce - informace, význam

Velikonoce - informace, význam
(24. 3. 2024) Květná neděle, Zelený čtvrtek, Velký pátek, Bílá sobota; velikonoční vigilie, příběh Velikonoc, mazanec recept

Květná neděle

Květná neděle
(21. 3. 2024) Květná (nebo též Pašijová) neděle je označení pro poslední postní neděli před Velikonocemi. Název svátku je odvozen…