Smutek a beznaděj - co s tím?

Je mi XY let, věřím v Boha, mám rodinu, mám XY krásné zdravé děti, práci a všechno, čeho se zdá být potřeba ke spokojenému životu. Přesto mě neustále pronásledují stavy bezedného smutku, beznaděje a vnitřní sevřenosti.

Dlouhou dobu jsem je považovala za sice nemilou, ale neodmyslitelnou součást mojí osobnosti, se kterou bohužel nemůžu nic, než se smířit. "Kříž", který na mě byl naložen a já ho mám bez protestování nést. Jenže poslední dobou mi ten kříž začíná připadat k neunesení. Navíc cítím, jak svým věčným smutkem, nedostatkem smyslu pro humor a pesimismem otravuju život svým blízkým. Naše manželství se povážlivě třese v základech a já si říkám, jestli hlavní příčinou nakonec nejsou tyhle moje smutky a výkyvy. Připravují mě o všechnu radost ze života a energii. Stýkat se s lidmi mě stojí spoustu námahy. Spíš přežívám, než opravdově žiju.

Obtížně sbírám odvahu vyhledat nějakou pomoc, vlastně ani přesně nevím jakou. Psychologa? Psychiatra? Duchovního pastýře? Prosím vás o radu nebo povzbuzení. Sama už nevím jak dál. Děkuji za vaši ochotu naslouchat a pomoct.

Jsem moc ráda, že jste nám napsal a snažíte se tak svou obtížnou situaci aktivně řešit.

Dle Vašich slov usuzuji na možnost depresivního onemocnění, které se projevuje smutkem, beznadějí, úzkostí a nezájmem o radosti života, a které se léčí úspěšně antidepresivy. Je to čistě biologické onemocnění působené z neznámých důvodů nedostatkem určitých chemických potřebných hormonů v mozku a v medikaci se potřebná "mozková chemie" po malilinkých dávkách dodává. Po určité době léčby je pak již mozek si potřebnou "chemii" schopen vytvářet sám a léčbu je možné po domluvě s lékařem vysadit.

Léčba je ale velice podstatná, neboť bez ní se kvalita života pacienta velice snižuje. Proto bych Vám ráda, doporučila osobní setkání a konzultaci v psychologické poradně. V poradně se Vašemu problému budou poctivě věnovat a usoudí zde pak z první konzultace, zda-li se jedná skutečně o depresi, či zda-li prožíváte nějakou vážnou existenciální krizi a mohou Vám pak doporučit individuální psychoterapii.

Důležitá je verbalizace problému a konzultace s odborníkem na lidskou duši, který již Vás pak vhodnou cestou nasměruje dále.

Kategorie otázky: Osobní krize, nemoc, smrt